“遗”道动起来｜罗店龙船划呀划，共赴一场穿越数百年的端午之约

融入(róngrù)现代生活——非遗正青春 2025年(nián)6月14日 是中国第二十个“文化和自然遗产日(rì)” 在非遗日即将来临(jíjiāngláilín)之际 小体推出“‘遗’道动起来”系列(xìliè)专题 体育非遗与上海这座现代化城市之间(zhījiān) 碰撞(pèngzhuàng)出的奇妙化学反应 共同体荟非(huìfēi)遗的蓬勃生命力 让(ràng)我们跟着罗店龙船一道来白相 “五月五日以龙舟竞渡，有戏舞、军器、赛拳者……罗店此风最盛(zuìshèng)。”罗店端午划龙船习俗，自明清以来盛行(shèngxíng)，此乃黄浦江流域最富地域特色的(de)端午龙船遗风。2008年，“端午节（罗店划龙船习俗）”入选国家非(fēi)物质文化遗产项目名录。 中华龙船，千姿百态，虽风格迥异，却均侧重于竞渡，唯罗店龙船独树一帜，重观赏，以表演为主(wéizhǔ)，首以独木精雕细刻，上建(shàngjiàn)罗店镇明代古建筑“北极阁(gé)”式楼宇，后建艄亭，船上披锦插旗，张灯结彩(zhāngdēngjiécǎi)，以小巧玲珑(xiǎoqiǎolínglóng)著称。船底平而吃水浅，宜在当地狭小河道行驶，制造工艺荟萃造船、建筑、雕刻、织锦、刺绣、制旗、扎灯、书画之精华。 罗店划龙船由台角、打招、吹打等水上表演组成，起锚举桨并伴有民乐(mínyuè)演奏(yǎnzòu)的专门乐曲,划船者衣着鲜艳，训练有素。“台角”间(jiān)可组合成戏剧故事的情节画面，给观众以悦目的视觉享受，通常以传统剧目为多，如“天仙配”“白蛇传”“梁山伯(liángshānbó)与祝英台”等。 最精彩的是“打(dǎ)招”，向左转叫“打左招”，向右转叫“打右招”，连续(liánxù)转叫“打连环招”，从而变换出“链条串”“荷花箍”“交叉环”“团团转”等队形。船队行进时，数船配合，交叉往返，旋转迂回(yūhuí)，变换出各种姿态，或同向追逐，或相向(xiāngxiàng)穿行，或顺流竞驶，或逆水(nìshuǐ)调头。 想要近距离欣赏罗店龙船的精美绝伦？小体帮你打探到了！上海城市规划展示馆(zhǎnshìguǎn)正在展陈的“日出江花 春来江水——沪派江南特色村落营造试点设计主题展”中(zhōng)就(jiù)有罗店龙船的身影。快来打卡吧！端午假期(jiàqī)，展示馆内还有“沪派江南”节日限定活动哦，千万别错过了。 如果不能去到线下，线上也能打卡！上海体育博物馆曾策展的(de)“尚武•承文•传艺”体荟非遗主题展内也有着(yǒuzhe)罗店龙船的故事。 想要品一品这别具海派风味(fēngwèi)的端午划龙船盛景吗(ma)？从今天开始，“百年龙船节·最爱美兰湖”第十八届罗店龙船文化节已正式拉开帷幕！六大主题鎏金夜等你来(lái)玩转。 时间：2025年5月(yuè)30日-6月2日 主会场(zhǔhuìchǎng)：罗店镇美兰湖小镇（罗芬路888号） 分会场：中集金地美兰城A馆三楼中庭、A/B馆二楼连廊(liánláng) 开幕盛典(shèngdiǎn)：在美兰湖临湖(línhú)广场，非遗龙船点睛启航，朱砂落，龙目醒！ 古礼祈福：立杆、旺盆、砍缆，见证龙船破浪(pòlàng)！ 包粽大赛、手作(shǒuzuò)体验：粽叶裹江南，匠心传非遗。 光影龙阵：连环招、荷花箍……百年(bǎinián)船阵惊艳复刻！ 亲子故事会：绘本《金龙船》揭秘龙船传奇，漫画征集等你(nǐ)绘奇思。 水上狂欢：龙舟竞速、桨板挑战、皮艇(pítǐng)球大赛！ 陆上激情：游跑两项赛，穿越湖畔森林(sēnlín)，亲子皮划艇笑声满湖。 湖畔音乐会(yīnyuèhuì)：宝山民谣、钢琴诗篇、戏曲雅韵，夏夜与艺术共舞。 社区文艺(wényì)汇演：月下翩跹，舞动非遗之夜。 速写非遗：集结专业(zhuānyè)速写家，共绘非遗盛景。 童心笔绘：漫画征集(zhēngjí)，孩子们笔下的龙鳞图景。 烟火市集：手作、汉服(hànfú)、萌宠，湖畔灯火点亮夏夜。 童趣乐园：糖画、游艺、糯米酒香，亲子时光(shíguāng)甜如蜜。 车箱雅集：创意车主(chēzhǔ)开箱换物，高速路上的故事终泊于湖畔。 金地游园：包粽(zòng)体验、亲子游园和儿童义卖，当商场穹顶落下楚辞的雨，龙船文化在消费场景中破(zhōngpò)茧新生。 注：具体活动安排请以现场(xiànchǎng)实际为准。 主会场位于美兰湖(lánhú)国际会议中心(guójìhuìyìzhōngxīn)（罗芬路888号），可以通过以下方式到达： 公共交通(gōnggòngjiāotōng)：搭乘地铁7号线至美兰湖站，出站步行约700米即可到达(dàodá)主会场 自驾：可以直接导航至下列(xiàliè)停车场，随后步行到达主会场 北欧风情街停车场（罗芬路59号附近(fùjìn)） 世纪联华停车场(tíngchēchǎng)（罗芬路1088号） 周边车位紧张(jǐnzhāng)，建议大家绿色出行。 龙船竞渡的余韵(yúyùn)未散(wèisàn)，罗店的地道美食已飘香待尝，别忘了用味蕾，为这趟端午之行画上圆满句号。 作为宝山区级非遗项目、罗店镇的特色食品，罗店鱼圆因其真材实料和滋味鲜美而远近闻名。其成品形状圆整(yuánzhěng)、色泽洁白、肉质细腻，口感鲜嫩爽滑、咸鲜(xiánxiān)适中，其肉与水比例得当，无面粉添加，最大(zuìdà)程度还原了(le)鱼肉本身的鲜美。 “一抹天花雪，白露晨珠尽失色”，乳白色的糕点形似白玉霜雪，藏着罗店人(rén)久远的记忆，这便是(shì)天花玉露(huāyùlù)霜。用新鲜杜瓜根磨粉，辅以优质大米、薄荷、麦芽、食糖(shítáng)、芝麻，再加入牛庄豆油，因此它的口感十分独特，甜而不腻，润喉爽口。天花玉露霜制作技艺也是一项(yīxiàng)区级非物质文化遗产呢。 穿过长长的巷弄，草头塌饼的清新香气骤然浮现。罗店草头塌饼就是(jiùshì)将新鲜草头切碎，与糯米粉拌匀后团成饼，包入馅料后口味更佳，极具田野气息。这也是来到罗店古镇打卡(dǎkǎ)必吃(bìchī)的一道特色美食哦。 蒸糕的米先要浸泡5个小时，水滤(shuǐlǜ)干过夜后才能磨成米粉。磨好(móhǎo)的粉在掺入(cànrù)白糖或者红糖后，还要在袋子里存放5小时，使米粉和糖溶解均匀。此外，蒸糕前(qián)还要反复筛粉3遍，达到细腻的程度才能放锅子用蒸汽蒸熟。 入选(rùxuǎn)世界非物质文化遗产的节日 端午节不仅(bùjǐn)属于粽叶与雄黄酒 更是一场非遗文化盛宴(shèngyàn) 除了罗店(luódiàn)镇的龙船文化节 还有(háiyǒu)浦东新区三林镇的民俗文化节 汉风奇妙夜主题活动(huódòng)...... 浦东绕龙灯、船拳这些非遗项目(xiàngmù) 也(yě)隐藏在主题活动中等着你发现哦 你还想要到哪里(nǎlǐ)白相呢？ 跟小体(xiǎotǐ)相约“遗”道动起来 让我们一起(yìqǐ)“体荟非遗” 答案就藏在“沪派江南(jiāngnán)”里哦！ 来源：新民晚报 作者：上海(shànghǎi)体育